NUTRIZIONISTA CRISTINA TESSORE
Alimentazione & Benessere
Mangiare bene non significa mangiare solo ciò che è sano.
Mangiare bene è approcciarsi in modo sano a qualsiasi cibo con conoscenza consapevolezza e libertà.
UN PERCORSO DI BENESSERE
È un piacere averti qui! Scopri i percorsi
Vivere l'alimentazione con consapevolezza
Che tu stia cercando un programma per perdere peso, un supporto nel gestire delle tue particolari esigenze alimentari o che tu voglia anche solo imparare a prenderti cura di te stesso/a, io sono qui per guidarti ed aiutarti in tutto il percorso che faremo insieme
Nutrizionista
Ti racconto chi sono
Dott.ssa Cristina Tessore
Mi sono laureata nel 2008 in Igiene Dentale presso la Facolta di Medicina e Chirurgia di Torino.
Iniziai negli anni però ad essere sempre più curiosa sul tema della nutrizione e appassionarmi sempre di più fino ad arrivare nel 2015 a frequentare la Scuola di Specializzazione biennale SANIS “Scuola di Nutrizione ed integrazione nello sport” e ottengo il certificato di Nutrition Expert PIN practice in Nutrition).
CONSULENZA IN STUDIO & ONLINE
I percorsi di consulenza
Proporre un’educazione alimentare condivisa, favorendo il ruolo attivo della persona che deve essere al centro di tutto.
Dalla prima visita ti accompagno in un percorso alimentare, aiutandoti a sviluppare maggiore consapevolezza per raggiungere un giusto equilibrio alimentare e psico-fisico.
Consulenza in studio
Il percorso di consulenza in studio si svolge nelle 2 sedi di Torino, scopri i dettagli della consulenza
Consulenza Online
Il percorso di consulenza online per venire incontro alla tua organizzazione
Educazione Alimentare
Il servizio che fa per te se vuoi prenderti cura della tua salute e di quella della tua famiglia
Consulenza un caffè
Il percorso di consulenza online o in presenza. Incontri mirati su esigenze specifiche
LA GUIDA RICETTARIO ALLA TUA COLAZIONE SANA & GUSTOSA
Desideri preparare delle colazioni sane senza rinunciare al gusto?
La prima guida digitale per preparare in pochi minuti una colazione gustosa per te e la tua famiglia.
Le Mie Clienti
PERCORSO DI NUTRIZIONE A TORINO
Come funziona la Consulenza in Studio
La consulenza si svolge in una delle mie sedi di Torino.
Il percorso ideale per chi desidera agire su: dimagrimento e riabilitazione nutrizionale, educazione alimentare, nutrizione sportiva, risolvere disturbi gastro intestinali o generici dipendenti dall’alimentazione, rieducazione dei segnali biologici.
LA TUA NUTRIZIONISTA ONLINE
Come funziona la Consulenza Online
Il percorso online si svolge attraverso video-call ed è pensato per chi:
- Vive lontano dal mio studio
- Ha una vita frenetica
- Ha orari di lavoro difficili
- Ha difficoltà motorie
Se il dimagrimento è di oltre il 50% del peso corporeo iniziale, questo NON è il percorso per te. Ti invito a consultare il percorso in studio
No. Il percorso online è riservato a persone maggiorenni
PER TE E LA TUA FAMIGLIA
Come funziona Educazione Alimentare
Il percorso per famiglie che vogliono creare abitudini sane da mantenere nel tempo e da insegnare anche ai più piccoli, organizzando un menù che si adatti alle esigenze di tutti i componenti del nucleo famigliare
Certo, il percorso è pensato per il singolo o per il nucleo famigliare
Nel percorso ti darò tutte le linee guida necessarie per portare avanti le buone abitudini apprese
UN CAFFÈ CON LA TUA NUTRIZIONISTA
Come funziona Consulenza un Caffè
Consulenza online o in presenza durante la quale affronteremo insieme un tema specifico inerente all’alimentazione, discutere su come migliorare il proprio stile di vita, sfatare dubbi e errate credenze